CT – FLASSA a.s.b.l. https://flassa.lu Fédération luxembourgeoise des activités et sports sub-aquatiques Sun, 18 Oct 2026 19:25:44 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.3 https://flassa.lu/wp-content/uploads/2024/01/cropped-FLASSA-Logo-1-32x32.png CT – FLASSA a.s.b.l. https://flassa.lu 32 32 Secouriste de plongée https://flassa.lu/secouriste-de-plongee/ Sun, 22 Mar 2026 08:12:40 +0000 https://flassa.lu/?p=4654

Un deuxième cours de secouriste de plongée aura lieu samedi le 28 novembre de 8h30 à 16h00 à la maison des sports à Strassen.

L’inscription pour ce cours est ouverte via ce forms.

La taxe brevet est 75 €.

Le nouveau règlement technique du brevet “FLASSA Secouriste de plongée / CMAS Oxygen Administrator” est disponible dans notre rubrique Downloads sous “Règlements Techniques – Brevets Spécialisations”, resp par ce lien direct.

Premier cours

Le premier cours a eu lieu samedi 16 mai 2026 de 8h30 à 16h00 auquel ont participé 15 plongeurs. Jean-Louis Gindt a assuré le cours.

Au programme 4 heures de théorie avec les thèmes suivants: physiologie, accidents de plongée et premiers secours, noyade, animaux marins vénimeux, principes de la réanimation cardio-pulmonaire selon les guidelines de l’ERC 2025 et oxygénothérapie.

Après une pause 3 heures de mise en pratique ont conclu la formation.

Félicitations aux premiers secouristes de plongée FLASSA.
]]> Formation P3 2026-2027 https://flassa.lu/formation-p3-2026-2027/ Thu, 24 Sep 2026 18:53:50 +0000 https://flassa.lu/?p=5523

Formation P3 2026​ - 2027

Prenez part à la formation théorique de plongeur CMAS*** avec la FLASSA en 2026-2027

En 2026, la FLASSA organise une nouvelle session de formation théorique P3 / Plongeur CMAS*** destinée aux plongeurs déjà titulaires d’un brevet P2 CMAS.

Organisation de la session théorique – décembre 2026 à janvier 2027

Les cours théoriques se déroulent à la Maison des Sports (3, route d’Arlon, L-8009 Strassen) sur deux week-ends en décembre 2026.

Les principaux thèmes abordés :

  • Physiologie du plongeur
  • Module “Secouriste de plongée”
  • Physique appliquée à la plongée
  • Accidents de plongée
  • Tables de plongée
  • Matériel de plongée
  • Sécurité en plongée

Dates:

  • Samedi 05.12.2026 de 9h00 à 16h00
  • Dimanche 06.12.2026 de 9h00 à 16h30
  • Samedi 12.12.2026 de 8h30 à 16h30
  • Dimanche 13.12.2026 de 9h00 à 16h00

Examen théorique P3:

  • Mercredi 13.01.2027 de 18h00 à 21h00 (partie 1)
  • Mercredi 20.01.2027 de 18h00 à 21h00 (partie 2)
  • Mercredi 17.02.2027 de 18h00 à 21h00 (ajournement)

Le module “Secouriste de plongée” fait partie intégrante de ce cours P3. Les candidats ayant participé à 100 % à l’ensemble de ces cours théoriques, recevront aussi le brevet “Secouriste de plongée FLASSA / CMAS Oxygen administrator“. 

Toutes les dates et horaires détaillés sont repris dans le document :

➜ Programme de la Session P3 FLASSA 2026-2027 

Les inscriptions se font en ligne via des formulaires MS Forms distincts.

➜ Utilisez le formulaire : P3 FLASSA 2026/2027 – INSCRIPTION POUR LES TITULAIRES DES COURS – Fill in form

 Documents & ressources utiles

]]> CMAS M4 https://flassa.lu/cmas-m4/ Tue, 01 Sep 2026 15:15:52 +0000 https://flassa.lu/?p=5322

Après la création du standard moniteur CMAS Quatre Étoiles, au niveau de la CMAS, la FLASSA vient d’intégrer ce titre dans l’ensemble de ses brevets. Le M4 est considéré comme la distinction la plus élevée au sein de la communauté des moniteurs de plongée. Ce nouveau standard honore les moniteurs CMAS Trois Étoiles qui ont fait preuve d’un dévouement exceptionnel et d’une remarquable compétence dans le domaine de la formation des plongeurs. Il est décerné aux instructeurs méritants en considération de leurs contributions significatives à leurs fédérations nationales ou au Comité Technique International de la CMAS. Ces contributions incluent les initiatives, les innovations, les rôles de leadership et les améliorations stratégiques dans le domaine de la plongée. Les textes règlementaires ainsi que les modalités pour une agrégation FLASSA sont à télécharger dans la rubrique ‘Downloads/Règlements techniques/Brevets de moniteurs https://flassa.lu/brevets-moniteurs/

]]> Deuxième brevet Special Needs Diver de la FLASSA https://flassa.lu/deuxieme-brevet-special-needs-diver-de-la-flassa/ Mon, 24 Aug 2026 19:43:58 +0000 https://flassa.lu/?p=5234

Deuxième brevet Special Needs Diver de la FLASSA

Le 15 juillet 2026 Vauban L. a obtenu son brevet de plongée FLASSA/CMAS Special Needs Diver Level 2. Par ce fait Vauban est le deuxième licencié de la FLASSA qui a obtenu un brevet de plongée pour personnes à besoins spécifiques après Noémie en septembre 2025.

Le témoignage de Vauban

« Comme mon père est plongeur, je voulais aussi apprendre à plonger. Mais je ne voulais pas l’apprendre avec mon père parce qu’on se connaît trop bien. Je me suis déjà intéressé au monde sous-marin et je voulais le découvrir moi-même.

Je souhaitais pouvoir contrôler mon stress par la plongée. Et effectivement dans l’eau je suis plus calme et je me sens moins stressé. Quand je sens mon moniteur à côté de moi, cela me calme et me détend.

La plongée est une super expérience et me fait beaucoup de plaisir. Dans l’eau il y a tellement à découvrir. Se déplacer en apesanteur est génial.

La plongée me donne de la force et du courage qui a aussi une répercussion pour ma vie quotidienne. En plongée il faut que je me tienne à une “checklist”, une liste de contrôle aussi bien pour préparer mon bloc que lors de la plongée, resp. lors des différents exercices de plongée.

Bien que je sois stressé devant de nouvelles situations, je peux me relaxer une fois dans l’eau et je me sens à l’aise. »

Le cursus de Vauban vers son brevet de plongée

Vauban est un jeune homme de 20 ans ayant des besoins spécifiques relatifs aux troubles du spectre de l’autisme, notamment asperger.

Vauban a fait sa première plongée au Rehazenter lors du Paralympic Day le 8 novembre 2025. Fasciné par son baptême de plongée, il a décidé de vouloir faire un brevet de plongée. Après avoir été licencié au Cercle de Plongée Octopus de Diekirch, il a fait ses premières plongées à la piscine de Diekirch. Il a poursuivi son entraînement à la fosse de la Coque avant de plonger au lac de la Haute-Sûre. Le 15 juillet 2026 il a obtenu le brevet Special Needs Diver Level 2. La formation théorique et pratique a été assurée par Jean-Louis Gindt, coordinateur du projet Special Needs Diving au sein de la FLASSA. Un grand Merci à ses parents qui ont transcrit le cours P1 de la FLASSA en langage FALC (Facile à Lire et à Comprendre).

Vauban a ensuite participé avec Noémie et 5 moniteurs de la FLASSA au stage national Handisub de la FFESSM à Antibes, qui a eu lieu du 15 au 20 août 2026. Tous les deux sont motivés à poursuivre ces expériences de la plongée sous-marine.

Lire aussi

]]> Nouveau règlement A1 FLASSA CMAS 1* Apnea Diver https://flassa.lu/nouveau-reglement-a1-flassa-cmas-1-apnea-diver/ Thu, 11 Jun 2026 18:57:41 +0000 https://flassa.lu/?p=5002

Nouveau règlement A1 FLASSA CMAS 1* Apnea Diver

La commission apnée de la FLASSA vient de publier le règlement du niveau apnéiste A1 (CMAS 1* Apnea Diver). Dans sa première version du règlement, élaborée par le groupe de travail sur l’apnée, le règlement se cale sur les standards CMAS ainsi que sur l’expérience des recommandations des participants du groupe et des consultants externes. Ce règlement permettra à la fédération de délivrer ses propres brevets ainsi qu’aux formateurs des clubs qui le désirent de délivrer ces titres dans le cadre de ses formations. Ainsi, ce texte, ensemble avec les règlements des niveaux supèrieurs qui suivront, les règles de sécurité en cours d’élaboration ainsi la formation de secouriste de plongée récemment mise en place, représente un des premiers éléments que le comité administratif désire mettre en place pour développer l’apnée dans le sein de la fédération. Téléchargéz le document ici“

]]> Accelerated deco https://flassa.lu/accelerated-deco/ Sun, 22 Mar 2026 22:16:28 +0000 https://flassa.lu/?p=4659

La formation Brevet de Plongeur Nitrox en Zone Étendue FLASSA (CMAS Accelerated Decompression Diver) s’inscrit dans la continuité des formations pour plongeurs utilisant des gaz suroxygénés. Elle s’adresse principalement aux plongeurs qui sont déjà brevetés N2 et qui souhaiteraient étendre leurs plongées en durée et profondeur. Le règlement technique est disponible pour téléchargment dans la rubrique Documents. Inscrivez-vous dans la formation dans le document MS Forms. Les dates de formation seront fixées en commun accord entre les participants et les formateurs.

]]> CMAS Portal https://flassa.lu/cmas-portal/ Sat, 14 Mar 2026 21:19:42 +0000 https://flassa.lu/?p=4627

De CMAS Portal ass op fir all Lizenzéiert vun der FLASSA – portal.cmas.org

Schreift iech an am CMAS Portal, an drr wäert är Breveten ëmmer digital bei iech hunn.

Weider Detailer fir déi eenzel Taucher: CMAS-Portal Guide pour les membres
Weider Detailer fir d’Clibb: CMAS-Portal Guide pour les clubs

 

]]> Nouvelles mises à jour des règlements techniques et des règles de sécurité de la FLASSA https://flassa.lu/nouvelles-mises-a-jour-des-reglements-techniques-et-des-regles-de-securite-de-la-flassa/ Mon, 07 Apr 2025 08:16:00 +0000 https://flassa.lu/?p=3255

Suite à la décision de la FFESSM de modifier les procédures de rattrapage lors de remontées anormales avec un ordinateur en 2024, le comité technique de la FLASSA a décidé d’appliquer ces changements dans nos règlements techniques. Veuillez à ce sujet consulter les règlements de nos brevets de plongeur et moniteur P1, P2, P3, M1 et M2 qui ont subi des modifications. Pour faciliter la lecture des RTs, les changements par rapport aux versions précédentes sont marqués par un astérisque (*). Veuillez dès à présent consulter les nouvelles versions disponibles pour téléchargement dans la rubrique documents et intégrer les nouveautés dans votre pratique et enseignement de la plongée.

Les modifications ont fait l’objet de rajoutes dans les règles de sécurité de la FLASSA dont voici le détail:

  • Art. 31: Remontée trop rapide : une remontée plus rapide que 12 m / min
  • Art. 32: Plongée en yoyos multiples
  • Art. 33: Palier obligatoire interrompu

Une nouvelle version des règles de sécurité est disponible pour téléchargement dans la rubrique documents publiques.

Pour plus de détails, veuillez également lire l’article intitulé:

“Procédures de rattrapage lors de remontées anormales avec un ordinateur”

publié sur le site de la fédération française.

]]> Premier brevet Special Needs Diver de la FLASSA https://flassa.lu/premier-brevet-special-needs-diver-de-la-flassa/ https://flassa.lu/premier-brevet-special-needs-diver-de-la-flassa/#comments Sun, 05 Oct 2025 10:33:21 +0000 https://flassa.lu/?p=3856

Premier brevet Special Needs Diver de la FLASSA

Le 4 septembre 2025 Noémie C. a obtenu son brevet de plongée FLASSA/CMAS Special Needs Diver Level 2. Par ce fait Noémie est la première licenciée de la FLASSA qui a obtenu un brevet de plongée pour personnes à besoins spécifiques.

Noémie témoigne de son expérience de plongée

« En juillet 2024, j’ai découvert le monde de la plongée pour la première fois. J’ai réalisé mon premier baptême et j’étais immédiatement impressionnée par cette activité sous l’eau. Pour moi c’était clair, cette plongée a été ma première et sûrement pas la dernière.

A partir de ce moment-ci, je savais que je voulais répéter l’expérience et découvrir plus en détail tout concernant la plongée. Je voulais faire le premier brevet en plongée, celui que j’ai obtenu en septembre 2025.

C’était un parcours inoubliable et plein d’expériences que je n’oublierai jamais.

Pour moi, la plongée a une grande signification. Quand je suis sous l’eau, j’ai une sensation d’être seule au monde. Tout est silencieux et calme. Pendant la plongée, je peux oublier tout, le stress, les choses qui je dois faire comme p.ex. des devoirs. C’est un moment de repos. J’adore la sensation de descendre de plus et plus en bas et de pouvoir toucher aux pierres ou aux plantes lors d’une plongée au lac.

Sous l’eau se trouve un autre monde, un monde que j’adore découvrir parce que toute plongée apporte des choses différentes.

Je suis très heureuse d’avoir eu la chance de plonger dans ce monde sous-marin et j’espère pouvoir plonger encore très souvent. »

Le cursus de Noémie vers son brevet de plongée

Noémie est une jeune femme de 17 ans ayant des besoins spécifiques relatifs à la vue.

C’est en juillet 2024 qu’elle a fait son premier baptême de plongée dans une piscine à Esch-sur-Alzette dans le cadre de baptêmes de plongée de la FLASSA pour personnes à besoins spécifiques.

Lors du Paralympic Day le 9 novembre 2024, organisée par le Comité Paralympique de Luxembourg au Rehazenter, Noémie a pu faire un 2e baptême. Comme le Grand-Duc Henri et la Grande-Duchesse Maria Teresa étaient présents lors de ce Paralympic Day, Noémie a pu partager ses expériences de plongée avec le couple grand-ducal et Georges Mischo, Ministre des Sports et Max Hahn, Ministre de la Famille, des Solidarités, du Vivre ensemble et de l’Accueil.

Noémie est licenciée du Cercle de Plongée Octopus de Diekirch. C’est à la piscine de Diekirch qu’elle a fait ses premiers entraînements de plongée. Après 3 séances à la fosse de la Coque au Kirchberg elle a découvert en cinq plongées le monde sous-marin du lac d’Esch-sur-Sûre. La formation théorique et pratique a été assurée par Jean-Louis Gindt, coordinateur du projet Special Needs Diver au sein de la FLASSA.

Paralympic Day 2025

Le 8 novembre 2025 la Section Special Needs de la FLASSA était présente pour la quatrième fois au Paralymic Day qui s’est déroulé au Rehazenter et a offert des baptêmes de plongée. Lire l’article

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]]> https://flassa.lu/premier-brevet-special-needs-diver-de-la-flassa/feed/ 1 Nouveau règlement: Plongée en milieu artificiel – Indoor Diver https://flassa.lu/nouveau-reglement-plongee-en-milieu-artificiel-indoor-diver/ Sun, 09 Mar 2025 15:25:55 +0000 https://flassa.lu/?p=3094

Nouveau règlement: Plongée en milieu artificiel - Indoor Diver

Dat neit Règlement vun der Plongée en milieu artificiel (Indoor Diver) gouf am CT vum 5.2.2025 ugeholl an ass publizéiert. Lued iech d’Règlement an der Rubrique ‘Downloads/Règlements techniques’ erof.

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